d987b00abf88 男 19岁
我才19岁，就有很大的啤酒肚了，没有一点腹肌，太难看了，请问我要怎样做才能把啤酒肚消除了，有腹肌
病情分析：19岁的男生，有很大的啤酒肚了，想减肥有腹肌，建议你做一做仰卧起坐和慢翻上或直角支撑。慢慢地就会减肥而增国腹肌了 追问： 直角支撑怎么做 追问： 还有我不胖 追问： 而且偏瘦 追问： 这么小怎么会有啤酒肚啊 回复： 你好，看一下视频就一目了然了，偏瘦有啤酒肚，多是坐的时间长 追问： 那有没有办法恢复 回复： 你好，锻炼身体就恢复了
