阴虚，脾虚

张彩云　主任医师　妇产科-妇产科综合

邢台市人民医院

咨询范围：不孕不育，高血压，心脏病，消化疾病...详情>>

病情分析：阴虚内热，故怕热、易汗出。脾虚则倦怠乏力。脾虚生湿，聚湿成痰，故咽部不适。麦味地黄丸是滋补肺肾的。1.饮食睡眠规律，避免冷硬油腻刺激性食物，保持心情放松舒畅，房事有节，适量运动。如果吸烟饮酒最好戒掉。2.咽炎您可以试试半夏厚朴汤。脾虚肾阴，您可以试试参苓白术散配合六味地黄丸。

追问： 吃人参归脾丸可以吗

回复： 人参归脾丸是一种补气补血的药物,由白术,人参,黄芪,当归,炙甘草,茯苓,远志,酸枣仁,木香,龙眼肉这些补气补血的药物组成,偏甘温,临床上主要是用于心脾血虚,所导致的面色萎黄,眩晕,失眠,疲倦,乏力等人有气血两虚可以吃人参归脾丸

追问： 参苓白术散和人参归脾丸那个好？

追问： 再就是我长不胖是怎么回事？

回复： 要想长胖给你几点可行的建议吧，一是如果多吃不胖的话，说明吸收能力有限，要多喝酸奶，而不是纯牛奶，酸奶可以提高肠胃吸收能力。二是均衡饮食，不要挑食，多吃些汤汤水水的食物如排骨汤等等。三是少吃多餐，细嚼慢咽，嚼的越碎，食物中的营养越容易被肠胃吸收。四是保证高质量的睡眠，人在深度睡眠时生长激素大量分泌。饮食方面，高蛋白质、高热量饮食，是增重的不二法门。浓缩的蛋白质与高热量食物，例如重乳酪蛋糕、小西点、小蛋糕等等，少量多餐、餐后适时补充帮助消化的木瓜酵素或综合酵素，以增加食物的消化吸收利用率。

追问： 木瓜酵素那里买？