您好:我有很多的白头发，主要在头前半部！

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

刘召焕　主任医师　

病情分析：为使白发变黑，可常吃些铜、铁元素含量丰富的食物，如马铃薯、菠菜、番茄、柿子、豆类、黑芝麻、胡桃肉、葵花子及动物肝脏。药物治疗的话可以适当服用中七宝美髯丹的。

追问： 这么说和我手淫的坏习惯没有太大的关系了，是吗？可我这个习惯已经有七，八年了而且总感觉自己和同龄人相比老的快！

追问： 这么说和我手淫的坏习惯没有太大的关系了，是吗？可我这个习惯已经有七，八年了而且总感觉自己和同龄人相比老的快！

回复： 这关系不大的，最好还是需要适当减少手淫。