家庭压力和工作压力太大，快要崩溃了怎么办

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何佳勇　主任医师　中医科-中医综合科

湖南中医药大学第一附属医院

咨询范围：擅长治疗风湿内科疾病。...详情>>

病情分析：您的情况的话,建议还是要学会释放压力，不要过于要求自己，请问您目前是什么工作?