关于杏仁每天吃多少

邵宝成　主任医师　妇产科

120健康网医师协会

咨询范围：妇幼保健、避孕流产...详情>>

病情分析：您好！杏仁不可以吃太多的，杏仁苦，微温；有小毒。适量吃用是可以，过量吃用不好，功能润肺止咳，主要用于虚劳咳嗽。还有美容功效，能促进皮肤微循环，使皮肤红润光泽。

追问： 每天要吃多少才合适

回复： 日食用量以10至20克为宜。

追问： 差不多几粒

回复： 不同的杏仁重量也不同的。

追问： 大概嘛！

回复： 一般是10粒左右。

追问： 知道了谢谢你