不吃晚饭能减肥么

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刘召焕　主任医师　

病情分析：你好，这一般是可以的，但是单纯的靠不吃晚饭减肥方法是不可取的，减肥方法很多。在选择减肥方法时应以运动减肥和减少饮食为主。开始培养步行的习惯，或是尽可能做其他的有氧运动。