长时间不睡觉好么？？？？？？？？？？？？

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张海森　主任医师　骨科-骨外科

沧州市中心医院

咨询范围：关节外科，脊柱外科，创伤骨科，小儿科。...详情>>

病情分析：您好，长时间的睡眠不足是不好的，一般晚上能睡八个小时就可以了，这是最好的。