a5b7d6ad3fef 女 18岁
还可以增高吗?怎么办啊。
病情分析:象您这样的情况最好的办法还是去检查一下骨骺闭合情况。如果还没完全闭合就是还有长高的可能。如果还没有完全闭合,多做点户外运动,象跳高、跳绳之类的,对长高是很有帮助的。也可以咨询诊断医生,适当的注射生长激素,也是有一定的效果的。 追问: 我经常跑步 这么多年都没效果 追问: 注射生长激素,价格贵吗?怎么算的,可以增高多少??? 回复: 大概100一针,效果不能保证的 追问: 啊,这么贵啊 追问: 平时饮食要注多吃些什么 回复: 多吃蛋类和奶类食物 追问: 我平时一天至少一个鸡蛋,但好像没什么用啊 追问: 牛奶有时候喝,什么时候喝最好,我一般晚上睡觉前喝 回复: 还是要多运动为主,牛奶最好是早上喝