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右边后背腰一直感觉不舒服

730d34ad03b3    27岁 

右边后背腰一直感觉不舒服,坐久了,站久了就会酸,严重的时候还会痛,拧一下腰可以缓解一下,这是不是因为搬重扭伤了?这情况有5年了,有什么办法医治?我现在平时也没有搬什么重活,是骨头还是肌肉伤?注意什么?吃什么药?注意什么饮食?

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广东省中山市  2013-02-17 10:26:18 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
戴建民 主治医师 外科
盐城市第四人民医院
咨询范围:外科各种疾病及颈椎病、颈源性头痛、颈源性眩晕;肩周炎;网球肘;腰椎间盘突出症、腰椎骨质增生症、各种类型的关节炎;跟痛症等 ...详情>>

病情分析:可能腰背部肌肉劳损引起,可给予理疗,推拿、按摩,针灸、针刀,牵引,注射治疗等。药物治疗效果有限。饮食没有要求。平时避免久坐久站,多做运动如:做广播操、打羽毛球、跑步、游泳、跳舞、瑜伽等。

追问: 谢谢医生,解释很详细

回复: 不用谢!

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