7c31ea57da1d 男 32岁
2000年开始,不严重没再意,至今已有13年了,近两年天天上夜班,时长15小时左右,白天休息不好,饮食不太规律,请问我该如何治疗?谢谢!
病情分析:应避免过食煎炒,酒类,辛辣等食物,亦不可过食寒凉生冷食物,宜多食粗粮蔬菜,多饮水等;消除精神紧张,根据身体情况,适当活动,以促进胃肠蠕动,有助于大便通畅。可以适当服用清胃黄连黄丸、新清宁片、五子润肠丸等。