经前期紧张综合症

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

杨文举　主任医师　妇产科-妇产科综合

宁河县妇幼保健院

咨询范围：妇科炎症如生殖道感染。乳腺癌，宫颈癌，不孕不育症的诊治，...详情>>

病情分析：不要对这几天有畏难情绪，不去刻意地想着它，保持乐观、自信的态度可帮助你应付甚至预防出现一些不适的症状。每天在新鲜的空气中快走、慢跑、跳舞等，都对身体的健康非常重要。而且在月经来之前的1～2周增加运动量，会缓解不适。