2d05870fa8b1 女 24岁
身上的肌肉总是跳动，已经两个月了，四肢和两面肋骨比较明显，有时跳5，6下，有时像冒泡一样，都是单一的，最近右腿外侧总是发麻发木，身上哪都没瘦，请问大夫，能是运动神经元病吗，如果是两个月的时间能发展到什么程度了？
病情分析：不自主的强直收缩的现象,会造成肌肉僵硬,疼痛难忍.建议1.不在通风不良,或密闭的空间做长时间或激烈的运动.2.长时间运动之前,中,后,皆须有足够的水份和电解质的补充.3.在日常饮食中摄取足够的矿物质（如钙,镁）和电解质（如钾,钠）.矿物质的摄取可从牛奶,优格,绿色叶类蔬菜等食物中摄取,电解质可从香蕉,柳橙,芹菜,天然食物等或一些低糖的饮料中获得.4.不穿太紧或太厚重的衣服从事运动或工作.5.运动前检查保护性的贴扎,护套,鞋袜是否太紧.6.运动前做充足的准备运动和伸展操.7.冷天运动后须做适当的保温,如游泳后应立即将泳衣换起,穿上保暖的衣物.8.以放松的心情从事运动或工作.9.晚上睡觉时易抽筋者,在睡觉前需做一些伸展操,由其是易抽筋的部位的伸展.10.不做过度的练习.
