病情分析：您好，踝关节扭伤除外骨折后建议局部制动后冷敷消肿。后期可以热敷。或者硫酸镁湿敷患处。可以起到一定消肿效果。 追问： 硫酸镁哪里有卖?具体用量配比用法怎么操作? 追问： 它的效果和中药熏洗哪个好? 回复： 你好，硫酸镁一般药店均有销售。使用一般用少量温水，兑半袋硫酸镁，略微拧干，湿敷患处。效果应该还算可以的。不好意思，没用过中药熏蒸，不太了解它的功效如何。 追问： 请问一次调试可以用多久呢? 回复： 一次敷半小时，一天看情况，可以敷个2–4回。注意肿胀的地方皮肤有破损不能用。 追问： 好的，谢谢医生，我的这个情况敷几天有改善?家里人不让我吃药了，说那么久了，只有物理疗法，那请问医生吃药对于这种很久的伤还有效果吗? 追问： 还有我的是500g的硫酸镁，需要用水把它煮开吗?还有半带久用一天?(不好意思医生我有点罗嗦了，但是心里很着急啊，这么久都不好) 回复： 用略烫的水融化即可。注意不要烫伤。250g，兑500g水。大概其就行。浓度要求不是很严格。现在不必服药了，疗效不甚明显。
