我的家庭医生

首页 赏金寻医 疾病指南 健康应用
您的位置:120健康网>提问咨询

正月里体重又增了,,,现在140多了

0f1473c484ba    20岁 

正月里体重又增了,,,现在140多了,怎么减减啊,肚子里每天感觉不通昌,放个屁都费点劲儿

因不能面诊,医生的建议仅供参考共6条医生回复
林冲 主任医师 儿科-新生儿科
贵阳市妇幼保健院
咨询范围:儿科、新生儿科疾病。新生儿病理性黄疸、新生儿肺炎、低体重儿、蚕豆病、儿童肺炎、毛细支气管炎、支气管哮...详情>>

病情分析:你好,没办法,这个和你在春节期间过渡的大鱼大肉有关系,只能够运动了。

追问: 过了春节如果不这么大大鱼大肉的能下去吗

回复: 需要适当的运动一下哦。

追问: 好的谢谢

追问: 做一些什么样的运动

回复: 慢跑吧,持续半小时以上才有效。

追问: 跑步机上跑也可以对吧

回复: 可以的。

追问: 如果是减肥,那饭前运动好呢还是饭后运动好呢

回复: 饭后。饭前运动,食量会增大。

追问:

回复: 嗯。

关于我们 联系方式 服务条款 隐私条款
粤ICP备2023094852号  营业执照 医疗机构执业许可证