如何才能有效地减掉大腿到臀部的肥肉

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史东岳　主任医师　中医科-中医综合科

威县候贯中心卫生院

咨询范围：皮肤病。不孕不育。中医内科。...详情>>

病情分析：我个人认为高踢腿比较有效，只是会比较累，只要每天坚持就会见效果，而且特别明显，至于多少下要根据个人体质决定