17岁女生骨骺线闭合了还可以长高吗

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

韩俊　主任医师　中医科

湖北中医药大学附属门诊部

咨询范围：医药学...详情>>

病情分析：你好。能不能长高，关键要看你的骨垢线愈合了没有。你这个年龄还没愈合，有长高的可能。身高除了跟遗传有关外，还跟与生活习惯密切相关。建议要合理饮食（每天要补充充足的营养，如每天一个鸡蛋，多吃牛肉，多喝牛奶，可以补充大量蛋白质；吃水果可以补充维生素，多吃海鱼，海鲜，可以补充微量元素等。）、充足睡眠（人是在睡眠中长高的，睡眠质量非常重要。建议睡前2小时喝一杯牛奶有助于安神。你这个年龄阶段每天最佳睡觉时长为7小时，即晚上11点睡觉，次日6点起床，睡长睡短都影响身高。）、适当锻炼（可以做引体向上、跳绳，瑜伽也行，每天大概半小时即可）。注意，不要依赖保健品，那些是没有任何实质作用的，最多有个心理安慰作用。请问还有什么疑问？

追问： 我去医院拍片，医生说闭合了。

追问： 上夜班，白天睡觉是不是也会影响长个子？

回复： 理论上23岁才会闭合的，可能是你的不良的生活习惯，导致了骨垢线加速闭合。很遗憾的告诉你：骨垢线闭合了，就不可能再长高了。不过做瑜伽可以减肥的，维持好身材。

回复： 难怪的，昼夜颠倒，导致内分泌紊乱，生长激素分泌也相应的受到了影响。