您的位置：120健康网>提问咨询

男人怎麼減肥最有效

155612eddc12　男　 22岁　

您好，醫生，我以前身體很健康，身材勻稱，可是出來做生意一年多，長個20多斤肉，平時又沒時間鍛煉，天天都是開車，應酬又多，身體越來越差，偶爾還要喝酒，還要陪領導打牌，在建築行業，有時候喝水都難，只能在外面買飲料，請您賜教下怎麽樣在這個行業還能保持健康身體，而且我感覺自己明顯身體不如以前，精力也不充沛

标签：健康

湖北省十堰市　 2013-02-20 07:24:03　

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

: 杜华超　主任医师　内科; 乾安县疾宜昌市疾病预防控制中心; 咨询范围：各种传染性疾病类，比如乙肝、丙肝、肺结核、手足口病、流行性腮腺炎、艾滋病、狂犬病等。...详情>>

病情分析：你好，减肥的最好方式就是运动以及控制饮食了，这个不建议通过药物等方式，控制饮食，避免过多营养的摄入，同时加强体育锻炼，消耗多余的养分

相似问答推荐