怎么能快速减掉肚子赘肉

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饶敏杰　主任医师　骨科-脊柱外科

南方医科大学附属南方医院

咨询范围：四肢及脊柱骨折、神经损伤、关节置换、胆道疾病、疝气、阴道炎、先兆流产、乙肝、艾滋咨询治疗...详情>>

病情分析：你好，产后肚子上的脂肪堆积较多，可以考虑多转呼啦圈，做仰卧起坐，跳肚皮舞等收腹，长期坚持可以瘦身的

追问： 那大概需要多久。比如呼啦圈

回复： 一般要转半个小时左右，一般来说1–2个月可以有效果