怎样瘦胸和肚子

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刘俊文　主任医师　

病情分析：你好，这种情况你可以每晚睡觉前进行点运动，比如肚子上的可以做仰卧起坐，大腿上的可以进行蹬自行车的动作，一般每晚300下，坚持一个月就会有效果

追问： 怎样可以瘦胸啊

回复： 胸部一般整体瘦了可以达到胸部变小的可能，运动一般没有，越做越大

追问： 每天晚上蹬自行车和做仰卧起做有影响没

回复： 没什么影响的，不会起到胸部扩大的作用的