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维生素怎么吃?急

7fa0363d810f    30岁 

医生你好!汤臣倍健我买了好几瓶,B族维生素片,维生素C,螺旋藻片,胶原蛋白片,小麦芽油,多种维生素片,我该怎么吃好?哪几种可以一起吃的?

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广东省广州市  2013-02-20 21:19:45 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
魏爱芹 主任医师 妇产科-妇产科综合
冠县城关医院
咨询范围:妇产科相关疾病的诊断及治疗...详情>>

病情分析:你好你说的这种情况,平时建议口服一种维生素即可,不不需要口服这么多的,平时多吃蔬菜,水果,多喝水,。

追问: 因为上班比较忙,没什么时间,吃的蔬菜水果也不多,我该怎么吃好呢?哪个搭配在一起吃最好?还是全部都吃?

追问: 那是一天吃一种好吗?

回复: 目前家里有什么

追问: 维生素E'维生素Vc'维生素B'螺旋藻片'胶原蛋白片'还有女士多种维生素

回复: 目前建议口服,螺旋藻,女士多种维生素即可

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