腰痛，很痛，每天晚上就痛

李雪东　医师　普通外科

丹东市振兴区医院

咨询范围：各种外科常见疾病，妇科常见病，以及麻醉常见的问题 ...详情>>

病情分析：建议您注意休息，保持个人卫生，避免过度劳累及精神紧张、注意保暖、避免受凉等、多饮温开水、多进食蔬菜水果等、可以行腰部的理疗按摩及红外线烤灯热敷、局部涂抹扶他林乳膏、口服腰痛宁或根痛平颗粒治疗、避免脊柱过度屈曲等、适当锻炼

追问： 这是不是病啊

追问： 有半年多时间了

追问： 开始半个多月有那么一次很痛的，现在已经变成三四天就有那么一次痛的动都动不了

回复： 有可能是腰肌劳损，没有大碍

追问： 哦，我是当兵的，今年才复原，当了两年，当兵的时候有过高强度的负重训练，是不是和那个有关，而且部队每年驻训，在野外山上，我经常午休睡在地上，就铺一张凉席，会不会的什么病啊？对了有没有可能是强直性脊柱炎？如果不是的话，那我要注意什么么？

回复： 适当的休息，是最好的办法了