啤酒肚怎么减？谢！

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陕生佳　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：擅长两性健康咨询，用中西医结合的方法治疗心脑血管疾病，妇科内科等等疑难杂症。...详情>>

病情分析：你的情况，一般的肥胖是饮食不节缺乏运动引起啤酒肚的症状，及时的调理，可以改善症状的。健康合理的饮食习惯，配合适当的体育运动，建议可以多吃水果蔬菜之类的食物，配合呼啦圈跑步之类的运动，坚持锻炼调理，可以有效的减肥，祝你健康。