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免疫力

e10d925a6448    20岁 

免疫力低下吃蛋白质粉,还可以加点什么呢?VC吗?配合什么一起吃效果明显呢?非常爱生病,爱熬夜!

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四川省成都市  2012-08-14 20:59:08 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
申萨萨 主任医师 妇产科-妇科
郑煤集团矿务局医院
咨询范围:妇科炎症,心理疾病,肝病,皮肤科。...详情>>

病情分析:蛋白质的营养作用有:1、构建身体组织:蛋白质粉是建造和修复人体肌肉、血液、皮肤等组织、器官的主要物质2、提高免疫力:含人体必需的9种氨基酸,为免疫系统制造对抗细菌和病毒的抗体,增强抵抗力;3、抗疲劳:向细胞输送营养,维持细胞的正常功能和新陈代谢,调节身体机能,促进疲劳恢复;4、抗衰老:细胞的分裂更新决定了人体的衰老状况,细胞分裂的动力来自于线粒体,而线粒体是由蛋白质组成,如果缺乏蛋白质,将导致线粒体无法为细胞“充电”而速衰老;  5、有效控制体重:在体内制造酶,有助于将食物转化为能量。目前单独口服蛋白质粉即可不需要添加其他的来吃。

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