c7946176ce67 男 23岁
1.去年夏天，训练四百米障碍，跳高板时地面不平，右腿着地，感觉膝盖处咯吱一响就感觉小腿用不上力， 2.到二院，拍了核磁，是右腿膝盖外侧副韧带损伤，半月板损伤， 3.医生建议我，休养，给我，来了外用的云南白药，后来我一直休养，基本没剧烈运动过，但到现在进三月份了，右腿伸直用力还是挺疼的，用力弯膝盖，嘎吱，嘎吱响，右腿蹲下也疼。 4.我们这有不少膝盖问题，都做手术，但感觉能不做还是不做的好，，我现在应该注意什么，能做些什么运动有利于康复？
病情分析：你好；这种情况已经保守治疗这么长时间了。建议复查一下看一下恢复的程度。如果恢复的很差或有加重就应该进一步做韧带修复及半月板的微创手术治疗的。先尽量避免运动。 追问： 谢谢 回复： 不客气。 追问： ，那术后，一搬多长时间能恢复… 回复： 一个月以上。 追问： 谢谢， 回复： 不客气。
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