明明很困但是就睡不着，玩什么都是不开心，

马占欣　医师　普通内科

河北隆尧友谊医院

咨询范围：马占欣医师，内科，擅长呼吸内科，消化内科，神经内科，儿科常见病，妇科炎症，不孕不育，孕期保健，科学避孕，优生优育指导等， ...详情>>

病情分析：你好，从你情况来看你有患抑郁症的倾向啊，一定要让自己及时走出来，多出去走走吧，不要自闭，多跟身边同学朋友联系联系，拉拉家常，心情好了干什么都愿意，心情不好什么都不愿意干啊，养个宠物吧，种一盆水，不宜入眠可以使用安神补脑液啊

追问： 仰郁症？ 我也很想把自己心态调整回来。有些事都故意跟最好的朋友聊。但是我发现时间越久我越难受，越来越想他。我做不到忘记他

回复： 你好，一定要让自己走出来明白吗

追问： 我不知道我要怎么做才能忘记他。

回复： 你好，忙自己生活工作吧