病情分析：你好，这要考虑是还是属于负重劳累等还是会造成，及时的结合外科检查，绝对休息，腰痛宁胶囊试试 追问： 谢谢。我的脊柱先天侧弯。20岁的时候就不能久站，否则腰会很酸很酸。曾经疼的不能穿鞋。这十年不怎么疼了，今天才发现滑脱了。。。。。常年蹦蹦跳跳，长期工作要久坐。以后不能久坐，要站着吗？站酸了要坐下吗？ 回复： 恩，保养为主， 追问： 真性滑脱，怎么办？如何知道情况加重？ 回复： 你好，加重会疼痛的啊、及时外科检查，一般绝对休息 追问： 如果不疼了，是不是就没事了？可以游泳吗？ 回复： 你好，不适宜的， 追问： 现在不怎么疼，想锻炼一下 回复： 你好，继续休息。 追问： 谢谢。可是这样一直休息，怕是肌肉就慢慢没力量了 回复： 你好，这本身就需要休息
