cc1ce234ed05 男 29岁
本人抽烟时间将近八年。最近下定决心要戒烟。但是这戒烟的近几天,感觉身体并不舒服,脑袋昏沉沉。胃也不舒服。这是为什么?是不是抽烟时间太长了,戒烟反而不好,还是我要吃什么东西补补身体?谢谢您……
病情分析:长期烟民酒民,戒断需要科学戒,因为长期的刺激,神经会形成依赖,多数会出现一个戒断综合症,也就是你所描述的症状,严重者还会导致抽搐,昏迷。意志强,身体各方面素质好,并使用替代品的可以挺过去,而一般的采取阶段性戒,即步步为营,每天减半量,或着每天减三分之一。这种戒法虽然相对安全,但必须有很强的自控力或者外界的干预。