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早上起床喝一杯热水好还是凉开水好

57daad44486c    17岁 

你好,看网上说明天早上起床和水有助于身体健康,具体是要起床立即喝还是要先刷牙后在喝,喝凉开水好还是热水好,对身体有什么好处

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广东省广州市  2013-02-22 08:49:56 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
王亮 主任医师 五官科-口腔科-口腔综合科
滨州市市立医院
咨询范围:各类牙痛的诊治,牙龈出血、肿痛等牙周疾病诊治,各类缺牙的修复(固定和活动义齿),各类口腔黏膜疾病诊治...详情>>

病情分析:根据你的描述有些养生的人有类似晨起后喝一杯凉水的情况。但是其实这样都是不是很严格的,至于饭前饭后不是很重要,建议晨起后可以喝杯温水比较好。

追问: 温水吗?对身体有什么帮助呢

回复: 是的,温水,凉水晨起对胃肠道有刺激

追问: 好的,谢谢你啊

回复: 不客气

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