吃太多瓜子有什么坏处和好处

盛全城　主任医师　精神心理科-精神科

滨州市精神病医院

咨询范围：治疗失眠，抑郁症，精神障碍，精神分裂症...详情>>

病情分析：可以增加蛋白质的摄入量，但是容易发胖，血脂增高，关键是会增加肝脏负担，太多了会导致脂肪肝。