肉肉一直减不下来

因不能面诊，医生的建议仅供参考共3条医生回复

刘志勇　主治医师　内二科（脑病科）

河南省中医院

咨询范围：主要擅长头痛、失眠、脑梗死、脑出血、脑血栓的形成、头痛、头晕、打鼾、失眠、抑郁、焦虑、癫痫、肌肉萎缩无力、脑血管性痴呆与 ...详情>>

病情分析：你好！情况已悉，建议你可以适当运动，如跑步和伸伸腿；饮食要吃八成饱，禁辛辣食品，清淡饮食，会改善你的症状。

追问： 比如有哪些运动啊？ 做上下蹲会不会长肌肉？

回复： 打篮球、健身房进行锻炼。

追问： 可是我不会打篮球

回复： 羽毛球。