21cd09430fe7 女 30岁
肾阴不足和气血不足吃什么饮食调理
病情分析:你好,可以服用六味地黄丸、归脾丸、知柏地黄丸等药物。另外需要忌食辛辣刺激性食物。 追问: 请问饮食吃什么好,不想药调理 回复: 适当多吃富含蛋白质、铁、铜、叶酸、维生素B12、维生素C等造血原料的食物,如:猪肝、蛋黄、瘦肉、牛奶、鱼虾、大豆、豆腐等。