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睡不好怎么办?

7c31ea57da1d    24岁 

舌苔白平时有很难入睡,晚上再晚睡,早上很早就醒了总是很疲倦。

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上海市杨浦区  2012-08-15 16:08:17 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共1条医生回复
武晓丹 主任医师 

病情分析:你好,睡眠不好考虑是神经衰弱,可以口服谷维素片+维生素B1片+安神补脑液进行调理,建议你睡前做体操适当放松,避免服用兴奋饮料(如咖啡,浓茶等),并注意改善睡眠环境等,精神放轻松.白天一定不要睡觉,把睡眠留在晚上睡.白天加强锻炼,在身体比较疲乏的情况下一般会比较好睡一点.

挂号科室

神经内科

哪些症状

失眠健忘、头晕乏力、少气懒言

检查项目

心电图、激素六项(仅限更年期女性)、脑血流图、血常规检查

并发疾病

失眠健忘、头晕乏力、少气懒言

常用药物

谷维素、昆明神衰果素、安神补心胶囊、更年安、更年平

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000 —— 3000元)

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