怎样轻松减肥

因不能面诊，医生的建议仅供参考共2条医生回复

武秀芳　主任医师　中医科

120健康网医师协会

咨询范围：中医内科，治疗痛风，血液病，胰腺炎，胆囊炎，心脏病，动脉硬化等疾病，熟悉常见的内科，妇科疾病的治疗，...详情>>

病情分析：你好你正常的体重应该是59公斤建议你现在可以先不要减肥这段时间是长肉的年龄以后会慢慢瘦的现在需要营养来学习建议可以游泳

追问： 我感觉也是……那饮食怎么控制呢？两天只吃苹果喝牛奶是不是很伤胃啊？我同学感觉这个方法还蛮好的

回复： 这样是伤胃的建议还是要均衡饮食