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- 付红运 主任医师 骨科
- 桂林医学院附属医院
- 咨询范围：手外伤，肢体外伤术后康复，骨性关节炎，腱鞘炎等...详情>>
病情分析：你好，根据你的描述为您做如下解答:椎间盘碰出是由于椎间盘纤维环环状均匀性超出椎间隙范围，出现压迫椎管引起相应的疼痛。一般出现椎间盘碰出的话会出现腰部的疼痛，以后就会出现腿部的疼痛，如果没有及时采取治疗措施的话会更加严重，像你这种情况属于轻度，暂时没有必要手术治疗，保守治疗就好。主要是按摩推拿治疗，多做些能够锻炼腰部肌肉的运动如游泳。
追问：
肓人推拿可以吗，会好吗
回复：
可以的注意强度别太大
