站一会腰疼咳嗽都疼痛蹲着特走路也疼

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

李益亮　主任医师　骨科-骨外科

湖南省中医院

咨询范围：四肢各类骨折的诊断和治疗...详情>>

病情分析：可能是扭伤腰了。建议多卧床休息，近日不要做体力活。躺在床上可慢慢练习腰背肌的锻炼。即仰卧，双手肘部、双脚及头部作为支撑，将腰向上顶，刚开始每天顶50下，以后每天逐渐加大运动量。如果还不能缓解，为了放心，也可去医院照个片，看是不是有腰椎的损伤。