记忆力不好

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于雷　主治医师　皮肤科

松原市中医院

咨询范围：擅长治疗各种皮肤病、性病、肛肠疾病如梅毒、痔疮、非淋菌尿道炎，支原体衣原体感染，湿疹、皮肤过敏、皮炎、荨麻疹、淋病、肛裂 ...详情>>

病情分析：提高记忆力,第一补充微量元素，也可试用建脑食品,蛋黄,大豆,瘦肉,牛奶,鱼,动物内脏心,脑,肝,肾及胡萝卜,谷类等.这些食物不仅含有丰富的卵磷脂,且容易消化,对脑髓的发育也有积极的作用.增加记忆力很有效的，药物可服用脑力宝丸或健脑丸都很有效。

追问： 那我的注意力老是不集中是怎么会事

追问： 坐着坐着脑袋就不知道想什么去了，

回复： 这个只能自己控制，注意休息。

追问： 有没有可能是神经衰落啊

回复： 如果晚上睡眠不好，有可能的

追问： 但是我已经有这个症状已经不值一年了

追问： 好像越来越严重，尤其是注意力这方面

回复： 可以上述方法调理下