e06023a019cd 女 25岁
我本来120斤，后来感觉自己很胖就吃了减肥药，可是老是睡不着觉也就不再吃了，可是随着时间越来越胖，现在已经154斤了，请问医生我到底该怎么减肥
病情分析：你好，建议每天坚持锻炼，如跑步、快走等等，每餐要少吃，尤其是晚餐，少吃油腻以及高热量食物。要科学减肥，不要使用减肥药以及减肥茶。
