我今年38岁，男，这几天腰骶部又僵又疼，尤

高文萍　主任医师　其他科室

双辽市中心医院

咨询范围：擅长甲状腺癌、甲状腺腺瘤、乳腺癌、乳腺腺瘤、食管癌、肺癌、结核、子宫肌瘤、子宫内膜癌、卵巢囊肿等...详情>>

病情分析：您好：您的情况考虑为腰椎间盘突出的存在、多由于受凉、过度劳累等导致的。建议您注意休息、可以仰卧于硬板床上、可以行腰部的理疗按摩及热敷治疗、局部涂抹扶他林乳膏、口服腰痛宁治疗、避免剧烈运动及跑跳等。