7c31ea57da1d 男 18岁
我以前有驼背过,还习惯侧睡,现在后背两骨头有点突。怎么锻炼能有效果?
病情分析:您好,有突出说明有无菌性炎症,长期姿势不良导致的,不是锻炼有效果,减少锻炼,减少劳累,平时挺直腰板,不要久坐,注意保暖。