1c2ff5d5a96e 女 15岁
最近经常去爬山,在家又跳绳什么的,几天下来感觉小腿的好疼,
病情分析:您还是可以试试跑步的,还是会有帮助的,祝您身体健康! 追问: 您好,不好意思没描述清楚,我想知道的是怎样才能使运动后小腿不长肌肉 回复: 跑步还是不错的,是有氧运动,但是完全不长还是不可能的