最近熬夜失眠，该怎么治疗啊？

陈雪亮　主任医师　其他科室-中西医结合科

威县妇幼保健站

咨询范围：医师，对妇科疾病，皮肤疾病与较深的研究。...详情>>

病情分析：失眠多因过度劳累,情志不畅等因素诱发的。在治疗上建议使用安神补脑液或者七叶神安片进行治疗较好,要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安,合理安排自己的作息时间,积极锻炼身体增加机体抵抗力。

追问： 那我现在的失眠跟神经衰弱有关么

回复： 有关系的

追问： 奥，那我应该还要吃谷维素吧

回复： 你好，可在医生的指导下使用营养神经的药物谷维素和维生素B1进行治疗，要保持心情舒畅避免情绪暴躁不安，合理安排自己的作息时间，不要在生活工作上给自己太大压力，积极锻炼身体增加抵抗力是很重要的

追问： 嗯，那像我这样情况的，应该不会很严重吧

回复： 不严重的

追问： 按时休息的话，多长时间能回复正常呢

回复： 你好，一定要保证每天有7–8小时睡眠，让大脑得到非常充分的休息才行。

追问： 请问，现在的失眠要怎么缓解下呢

回复： 可以口服谷维素片、维生素B1片、安神补脑液、枣仁安神胶囊进行调理,入睡困难建议口服地西泮片或佐匹克隆。

追问： 奥，那像我这样的晚上睡不着，白天能补觉么？

回复： 可以的

追问： 我就是担心白天睡了，一到晚上就睡不着了。想一想就很头疼

回复： 议保证休息时间和质量，戒烟酒。防止受凉感冒等诱因。这个是不能根治的，关键是注意这些诱发因素，发作的时候建议你看看当地神经内科医生，在他们指导下服用：血俯逐瘀口服液。加上西比灵，尼莫地平，丹参片，苯妥因钠，羊角冲剂试试。

追问： 嗯，好的。那麻烦你了陈医生。

回复： 不客气，祝你健康

追问： 陈医生在么？

追问： 我想问下，失眠吃谷维素和B1效果好么？

回复： 可以的