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求一个月减10斤的方法

c67891679cb4    21岁 

如何才能一个月瘦10斤

因不能面诊,医生的建议仅供参考共6条医生回复
李光华 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:心脑血管问题的诊断和治疗,从事本工作30余年,有丰富的临床经验。...详情>>

病情分析:减肥最有效的办法还是运动为主,饮食为辅,目前的药物很难有真正的效果的。跑步和游泳是最好的减肥运动,也可以在饭后快步走,但要多坚持效果才明显,除了运动,平时要注意饮食上少吃多油、高脂肪的食物。多吃点海带、黄瓜、白萝卜、冬瓜等。

追问: 哦哦不吃饭可以减多少

追问: 不知道为什么最近没吃东西可是老是感觉肚子涨涨的这是为什么啊

回复: 有胃动力不足的可能,方便的话,去消化内科检查一下

追问: 哦哦哦

回复: 希望您早日恢复

追问: 嗯谢谢

追问: 你好一星期不吃饭能瘦吗

回复: 节食容易导致营养不良的

追问: 哦哦来月经了可以减肥吗

追问: 157厘米104需要减多少啊

回复: 月经来了也可以减的,您的情况并不严重,能保持在95左右就可以了

追问:

回复: 祝您健康

挂号科室

消化内科、营养科

哪些症状

生长缓慢、消瘦、皮肤干燥、婴儿体重增长缓慢或不增加、唇甲色淡、体型异常、全身消瘦型、疲劳、食欲异常、严重性假肥大型营养不良症、低蛋白血症、消瘦、皮包骨头

检查项目

体格检查、体重指数、血清总蛋白(TP,TP0)、血清钾、血清钙、血清锌(Zn)、人体内的微量元素检测、必需微量元素检测、白蛋白(A,Alb)、尿维生素B1(VitB1,VB1)、粪便钙

并发疾病

生长缓慢、消瘦、皮肤干燥、婴儿体重增长缓慢或不增加、唇甲色淡、体型异常、全身消瘦型、疲劳、食欲异常、严重性假肥大型营养不良症、低蛋白血症、消瘦、皮包骨头

常用药物

505葡萄糖、5%~10%的葡萄糖、铁剂 、胃蛋白酶、富马酸亚铁多库酯钠胶囊、复方枸橼酸铁铵糖浆、葡萄糖酸锌口服溶液、葡萄糖酸亚铁糖浆、硫酸亚铁片、乳酸亚铁口服液、小儿硫酸亚铁糖浆

相关医院

根据不同医院,收费标准不一致,市三甲医院约(1000-5000元)

其他信息

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