腰部肌腱损伤怎么保养恢复，已做针灸治疗了

华政哲　医师　骨科

沈阳军区总医院

咨询范围：骨科相关疾病咨询，如脊柱外科颈椎、腰椎疾病，关节外科相关疾病，如髋膝关节置换，骨科相关肿瘤，创伤外科相关外伤。 ...详情>>

病情分析：就是休息，短期内不要做剧烈体育活动，疼痛的话吃点非甾体类抗炎药物，注意保暖。

追问： 针灸治过已经很久了，也是说注意两三个月，但没怎么剧烈运动了，跑跑步什么的，但是还是疼啊什么的？怎么恢复调养啊

回复： 这个就是长期这样的，继续休息，吃点扶他林观察下看

追问： 能治好吗？

回复： 能啊

追问： 要休息多长能完全好？接着做针灸理疗效果行不行

回复： 时间不好说，但这个是没有任何问题的疾病。有时得半年时间

追问： 哦，那谢谢医生了

回复： 不客气。早日康复