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女儿偏胖偏矮怎么才能快点长高?

362a35f89ddd    10岁 

女儿10岁,身高1.37米,体重45公斤,属于偏胖,但是她今天从排队的第十名调到第四名了,她心里很难过,想问下医生,怎么才能快点长高,谢谢!

因不能面诊,医生的建议仅供参考共3条医生回复
张全 主任医师 营养科
120健康网医师协会
咨询范围:成年人亚健康及“三高”人群的健康调理,儿童营养发育,青春期困惑,...详情>>

病情分析:身高主要是遗传与父母,后天的饮食、运动对身高有有限的影响。一般建议孩子多参加户外运动,饮食上多补充钙质,维生素,营养均衡,保证一天9个小时的优质睡眠。

追问: 我和她爸都不高,她会不会就长不高呀?

回复: 很有可能,遗传对身高的影响很大的。

追问: 谢谢张医生!

回复: 不客气

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