b0a132aaa20d 男 20岁
标题:20岁还可以长高吗 男,20岁。无疾病,男,净身高156,3年都没长了,还可以长高吗?很想长高啊
病情分析:仅仅看你的描述,是不能判断你还能否长高的。最好是去医院做个骨骺闭合情况检查,这就有准确的结果了。平时要注意多参加户外运动,象打篮球、弹跳、游泳、跳绳和引体向上,这都是增高很好的运动方式,另外,注意多吃蔬菜和优质蛋白食物,含钙、锌丰富的食物。