睡眠不好！

陈玲　主任医师　其他科室-全科

罗山县中医院

咨询范围：内科，外科，儿科，妇产科，骨科等各种疾病的护理工作。并且熟悉神经官能症，强迫症，失眠，焦虑症，抑郁症...详情>>

病情分析：是突然睡眠不好还是其它原因？有可能是心理问题，有没有焦虑感，对失眠有没有恐惧感强迫感？

追问： 没有！我估计是血糖引起的吧

回复： 那就不是心理问题。去检查一下。

追问： 检查什么呢

回复： 单纯的失眠和身体异常有关系，看看是否内分泌失调，肝火过旺，血气两虚。平时要保持情绪平稳，饮食清淡。

追问： 平时心闷，高兴不起来

回复： 嗯，没有长时间的心情低落？

追问： 那该怎么办

回复： 首先通过药物治疗控制病情，然后通过心理疗法改变错误认知。