请问腰椎间盘轻度膨出应该做什么锻炼？

因不能面诊，医生的建议仅供参考共1条医生回复

赵春慧　主任医师　内科-普通内科

吉林农业大学医院

咨询范围：内科类相关疾病和常见病的诊断及治疗...详情>>

病情分析：可以做一些锻炼腰背部肌肉的锻炼，如倒退走、游泳，在床上坐大、小飞燕的动作。就是腹部伏在床上，单侧上下肢举起，或者是双侧上下肢同时举起。