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O型腿好难看喲

5cb2b0deabe2    16岁 

现在16岁,自己O型腿走起路来感觉很难看,请问有什么办法可以修正一些

因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
任海音 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围: 冠心病、早搏、传导阻滞、脑血栓、脑梗塞、糖尿病...详情>>

病情分析:存在o型腿可试试O型腿矫正操的方法,1.八步矫正法。向后迈步走,注意要脚跟先着地,路线走直。每次走八步。2.锻炼腿部内侧肌肉的方法:双脚分开与肩同宽,双足稍内扣,膝关节内扣做下蹲和起立的动作。20次一组,每天做2~4组。不需要完全蹲下去即可

追问: 谢谢

回复: 不用谢

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膝内翻 、两下肢自然伸直或站立时两足内踝能相碰而两膝不能靠拢

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