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我为什么不敢看人眼睛

27f624288d2b    16岁 

每次看别人时候,总是显得很不自然,导致别人也不自然,说话有说的但害怕说出来,因为说时候要看着别人,一看别人就紧张。好痛苦啊,这到底是什么原因,我每天都在努力克服,到没有效果。这是从初二开始的,当时是受到别人的冷落,有点自卑,后来是不敢看人家眼睛,一看就紧张,害怕别人知道,到现在成熟了不少,知道必须要改掉这个毛病,可是现在已经习惯了,本来好不容易才放下心理负担,与人开始差不多是正常的交流了,可是由于自己的毛病在人家眼里根深蒂固了,别人也有点紧张地望着我,于是我的毛病又被激活唤醒了。到现在,有些亲戚我也不敢望着他她自如地说话,而且他们又对我好,我一直对他们很冷漠,不是我想这样,而是我不敢,我很怕他们时间一长就觉得对我好没用,都远离我,,,在学校我性格说不上忧郁也说不上开朗,我一直希望有一天我没有了恐惧症,那时候,我是多么幸福啊,父母都很爱我,疼我,以前因为不敢在一起望着说话的朋友就都能回到我身边了。。。医生,帮帮我好吗,麻烦你把建议写长点,我正值青春年少,再不趁着病魔把我的性格,人生观没有完全破坏之前,赶紧治愈好,我实在没有活下去的勇气了。希望你理解我!

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湖北省黄冈市  2013-03-01 10:06:08 
因不能面诊,医生的建议仅供参考共2条医生回复
穆松 主任医师 内科-普通内科
120健康网医师协会
咨询范围:内科相关疾病的治疗...详情>>

病情分析:你好这位朋友,这种情况建议你多接触人际关系,可以看对方的鼻尖交流,克服紧张情绪,祝您健康

追问: 可我实在不好克服

追问: 除非告诉他们我的缺点

追问: 不然真的不知怎么好,因为他们有可能吧你当成一个自卑的怪人了

回复: 树立信心,慢慢会适应的

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异乎寻常的恐惧、过分的紧张不安、气促、回避行为

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异乎寻常的恐惧、过分的紧张不安、气促、回避行为

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