要怎么吃姜驱寒！

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叶玥琳　其他　营养科

120健康网医师协会

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病情分析：你好，上述情形，可在煮蔬菜时，添加一些姜片，对身体驱寒改善身体有帮助，请问还有相关问题吗？

追问： 做菜放不方便！因为家里还有不吃的呢！请问可不可以吃一些生的姜末儿呢？空腹吃？还是饭后吃呢？

回复： 可用生姜末开水冲服，在饭后1小时以后食用，